Phòng khám đa khoa SP79 - Sức khỏe được lắng nghe bằng cả trái tim
HOTLINE
0899 187 979
THỜI GIAN LÀM VIỆC
8:00 - 18:00
Đặt lịch

Giảm cân không áp lực – Giải pháp nào cho người bận rộn?

HÀNH TRÌNH GIẢM CÂN CỦA BẠN CÓ ĐANG THIẾU MỘT NGƯỜI BẠN ĐỒNG HÀNH?

 

Có phải bạn đang cảm thấy…

  • Những bữa ăn “eat-clean” khó duy trì, khiến bạn nhanh chóng mất động lực?
  • Lịch làm việc dày đặc khiến việc chuẩn bị những bữa ăn lành mạnh trở nên quá xa vời?
  • Bạn đã thử nhiều phương pháp nhưng kết quả cuối cùng vẫn là con số 0, hoặc tệ hơn là cảm giác kiệt sức và mệt mỏi?
  • Bạn bối rối giữa muôn vàn lời khuyên trái chiều và không biết đâu mới là giải pháp thực sự phù hợp với mình?

Sự thật, việc giảm cân không chỉ là ý chí. Đó là một hành trình cần một lộ trình rõ ràng, một phương pháp khoa học và trên hết, là sự thấu hiểu chính bản thân mình.

Thấu hiểu được điều đó, Phòng khám đa khoa SP79 trân trọng mang đến Giảm cân không áp lực – Giải pháp nào cho người bận rộn?. Đây sẽ là bước khởi đầu nhẹ nhàng, nơi bạn tìm thấy những giải pháp thực tế, bền vững, được thiết kế riêng cho nhịp sống hiện đại đầy bận rộn.

giảm cân không áp lực workshop tháng 12

 

Là đơn vị tiên phong trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và thẩm mỹ, SP79 tự hào mang đến các liệu trình giảm cân chuẩn Y khoa được thiết kế cá nhân hóa. Mỗi khách hàng đều được thăm khám kỹ lưỡng, phân tích chỉ số cơ thể toàn diện và tư vấn lộ trình phù hợp nhất với thể trạng và nhu cầu cá nhân. Với đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao và hệ thống máy móc hiện đại, SP79 cam kết mang lại cho bạn hiệu quả giảm cân an toàn – khoa học – bền vững.

 

TẠI SAO BẠN NÊN THAM GIA WORKSHOP NÀY?

GIẢI MÃ CƠ THỂ – THẤU HIỂU GỐC RỄ CÂN NẶNG

Mọi kế hoạch giảm cân hiệu quả đều bắt đầu từ việc thấu hiểu chính xác cơ thể bạn. Đến với workshop, bạn sẽ có cơ hội trải nghiệm quy trình đánh giá toàn diện:

  • Đo lường chỉ số cơ bản: Đo cân nặng, chiều cao và tính chỉ số BMI chính xác – bước đầu tiên để đánh giá tổng quan tình trạng cơ thể.
  • Phân tích toàn diện với máy Inbody: Khám phá câu chuyện đằng sau con số cân nặng – tỷ lệ mỡ, cơ, nước, protein và các chỉ số sức khỏe quan trọng khác.
  • Trò chuyện cùng chuyên gia: Dựa trên tất cả kết quả đo lường, bạn sẽ được các bác sĩ giàu kinh nghiệm tư vấn riêng, giải đáp mọi thắc mắc và đề xuất liệu trình giảm cân, phương pháp phù hợp nhất với thể trạng và lối sống của bạn.

Sau khi đã nắm rõ “bản đồ cơ thể”, bước tiếp theo chính là trang bị cho mình kiến thức đúng đắn để hành trình giảm cân trở nên nhẹ nhàng và hiệu quả.

HÀNH TRÌNH NHẸ NHÀNG THAY ĐỔI BẢN THÂN CÙNG CHUYÊN GIA

Hành trình thay đổi bản thân sẽ trở nên ý nghĩa và dễ dàng hơn khi có sự đồng hành của những người hiểu rõ và tâm huyết. Chính vì vậy, SP79 vô cùng hân hạnh được giới thiệu người bạn đồng hành đặc biệt cùng bạn trong buổi Workshop lần này: ThS. BS CKII Nguyễn Phương Thảo – Giám đốc Chuyên môn tại Hệ thống Pensilia Beauty Clinic.

bác sĩ ck2 nguyễn phương thảo

Với hơn 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Thẩm mỹ, Chăm sóc da và Tư vấn Dinh dưỡng, Bác sĩ Phương Thảo được biết đến là một chuyên gia tiên phong trong việc ứng dụng các phác đồ kết hợp giữa Dinh dưỡng Y khoa, Công nghệ cao và Chăm sóc Da để mang lại hiệu quả giảm béo tối ưu và an toàn. Tại workshop, Bác sĩ Phương Thảo sẽ dành trọn thời gian để trò chuyện và mang đến cho bạn những chia sẻ gần gũi, thiết thực. Bạn sẽ được hướng dẫn cách hiểu đúng về dinh dưỡng giảm cân, làm thế nào để vẫn ăn no, ăn ngon một cách khoa học mà không cần ép buộc hay tạo áp lực cho bản thân.

Bên cạnh đó, Bác sĩ cũng sẽ bật mí những nguyên tắc “dễ dàng” dành riêng cho người bận rộn, từ bí quyết xây dựng thực đơn nhanh – gọn – hiệu quả cho đến các bài tập vận động nhẹ nhàng phù hợp với lịch trình dày đặc. Không những vậy, buổi trò chuyện sẽ giúp tháo gỡ những hiểu lầm thường gặp, lý giải vì sao nhiều nỗ lực giảm cân trước đây của bạn chưa mang lại kết quả như ý, và cập nhật những giải pháp hiện đại, tiết kiệm thời gian tối đa cho người đi làm.

Không chỉ dừng lại ở kiến thức và giải pháp, SP79 còn mong muốn hành trình thay đổi bản thân của bạn được khởi đầu một cách trọn vẹn nhất với những ưu đãi đặc biệt, giúp việc chăm sóc bản thân trở nên dễ dàng và tiết kiệm hơn bao giờ hết.

máy đo chỉ số inbody là gì

CƠ HỘI VÀNG – ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT KHÔNG THỂ BỎ LỠ

Tham gia workshop, bạn không chỉ nhận về kiến thức quý giá mà còn có cơ hội sở hữu những ưu đãi độc quyền:

  • Quà tặng đặc biệt: 01 suất MIỄN PHÍ HOÀN TOÀN liệu trình giảm cân 1 tháng tại SP79 cho 01 khách hàng may mắn nhất.
  • Voucher 49%: Ưu đãi “khủng” khi đăng ký trực tiếp các gói dịch vụ giảm cân tại sự kiện.
  • Giảm 50% phí thăm khám: Còn 179.000 VNĐ (giá gốc 350.000 VNĐ) khi bạn check-in tại sự kiện.

 

ĐĂNG KÝ THAM DỰ NGAY!

 

THÔNG TIN CHI TIẾT SỰ KIỆN

  • Thời gian: 8:30 – 11:00, Thứ bảy, ngày 13.12.2025
  • Địa điểm: Sảnh Lầu 2, 89 Phan Đình Phùng, Tòa nhà M.O.R.E Building
  • Diễn giả: ThS. BS CKII Nguyễn Phương Thảo – Giám đốc Chuyên môn tại Hệ thống Pensilia Beauty Clinic.
  • Đối tượng tham gia: Những người trẻ đang gặp vấn đề hoặc có quan tâm đến ngoại hình, sức khỏe cân nặng nhưng vẫn đang loay hoay, chưa biết làm sao để giảm cân hiệu quả hoặc không có thời gian, kiên trì tập luyện.

 

ĐĂNG KÝ THAM DỰ NGAY!

 

Số lượng tham gia có hạn, vì vậy, để đảm bảo chất lượng trải nghiệm tốt nhất, bạn hãy nhanh tay đăng kí nhé. Hẹn gặp bạn tại workshop để cùng khởi đầu một hành trình giảm cân khoa học, an toàn và không áp lực!

✔ Bài viết đã được bác sĩ chuyên khoa cùng đội ngũ biên tập tại Phòng khám Đa khoa SP79 kiểm duyệt nội dung theo tiêu chuẩn APA.
🎗️ Xem thông tin Bác Sĩ SP79 và Chứng chỉ
🎗️ Xem Giấy phép Phòng khám SP79
📅 Ngày cập nhật: 28/11/2025
⚕️ Lưu ý từ bác sĩ SP79: Một số thông tin dẫn chứng trong bài chỉ mang tính tham khảo cho nhu cầu phổ quát. Để chẩn đoán chính xác, bạn nên đặt lịch khám với bác sĩ chuyên khoa của Phòng khám Đa khoa SP79.